TANTRA, TRAININGEN EN THERAPIE

Jan den Boer en Caroline van Wijngaarden

HOME-tantra HOME-hart HOME-therap 

Tantraweek in Portugal: 2-9 juni 2018. Een week lang genieten op een prachtige plek en een complete tantra week: leven in liefde, omgaan met verlangen (en zin of geen zin) omgaan met emoties, tantrische rituelen, tandava, kashmirische massage.

Lees er alles over

Wil je op de hoogte blijven van de activiteiten van Jan den Boer en Caroline van Wijngaarden? Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief.

In English

UK Flag

Welkom op onze website

 Volgende activiteiten:

Twee nieuwe dagworkshops: op 20 januari in Djoj (Rotterdam) en 10 februari in De Roos (Amsterdam).

Zaterdag 20 januari 2018: Workshop Tantrische bliss: waar seksuele energie en meditatie samensmelten. Een nieuwe, diepgaande en speelse workshop. Djoj, Rotterdam, € 75, 10:30 - 17:00

Zaterdag 10 februari 2018: Workshop Het grote geheim van de liefde. Een nieuwe, effectieve liefdestraining voor singles en stellen. De Roos, Amsterdam, 10:30 uur-17:00 uur, € 75, inclusief het boek Schakel door naar je hart (waarde  € 19,95) 

Op 8 februari start de volgende avondcursus in Djoj.

AG Donderdag 8 februari 2018: Start avondcursus Tantra, het verlangen naar verbinding, Djoj Rotterdam, 10 avonden, € 250 

 

 Een overzicht van alle activiteiten staat onderaan deze pagina

Wij bieden een gevariëerd aanbod aan trainingen, coaching en lezingen. Voor de verschillende vakgebieden zijn boeken te koop en op deze site zijn artikelen, video en audio beschikbaar. 

Tantra

De Tantra trainingen gaan over het leren omgaan met het verlangen en dat vervolgens toepassen in alle aspecten van het leven, ook op het gebied van intimiteit en relaties. Jan geeft deze trainingen sinds 1994, en sinds een aantal jaren samen met zijn vrouw Caroline. Deze trainingen zijn gebaseerd op diepgaande studie en een ruime ervaring, en daarnaast diepgaand doorvoelt in ons eigen leven en onze relatie.

Je kunt ons ook inhuren voor een workshop of lezing tijdens een bijzondere bijeenkomst, een feest of een bedrijfsbijeenkomst. Wij stemmen de inhoud af op je vraag, en ook het tarief gaat in afstemming met wat beschikbaar is.

'Wanneer we een tantra weekend gedaan hadden, dan hadden we heel goed gevoel en een soort super week. Ik kan dan heel goed ervaren dat het leven in het hier en nu plaatsvindt, dat is wat er toe doet.' (Een deelnemer).
 
Een mooie samenvatting van het tantraverhaal is te zien in dit televisie interview van Arie Boomsma met Jan den Boer. Klik hier voor deze uitzending.
 
Een tantraworkshop van ons werd uitgezonden  op RTL 5, in het programma Sex Academy, 8 december  2014. Kijk hier deze workshop terug.
 
Op zaterdag 11 mei 2013 was er een uitzending op OHM radio, een interview met Jan over tantra. 
 
De Tantra opleiding was en is nog steeds de beste Tantra training die ik heb gehad en ik heb vele, vele trainingen gehad. Dus geef jezelf deze prachtige kans om te groeien. Louiza Obedi.
 
Lees verder op de volgende pagina: http://www.tantratraining.nl/index.php/tantra

Omgaan met emoties:  leven en werken in verbinding

Veel mensen worstelen met hun emoties: boosheid, angst en jaloezie. Deze emoties verstoren hun eigen leven, hun relaties en de contacten met collega's. We hebben een training ontwikkeld om anders om te leren gaan met emoties. Als je vandaag geïrriteerd bent, en je besluit omdat niet meer te willen zijn, gaat het niet lukken om morgen niet meer geïrriteerd te zijn. Maar je kunt jezelf daarin wel oefenen vanuit een heldere intentie. Dan wordt het mogelijk om te leven als een liefdevoller mens, wat jezelf gelukkiger maakt en waar je omgeving blij mee zal zijn.

Bij een emotie is de lading groter dan de situatie rechtvaardigt. Een emotie wordt gekleurd door oude pijn en overtuigingen. We hebben een aantal oefeningen ontwikkeld waarin je kunt leren die lading zelf te dragen, een emotie te doorvoelen, en vervolgens ontdekken wat jou daarin raakt. Dan leef je de emotie niet meer uit, maar breng je je gevoel in contact.

Als wij het leerproces rond emoties kort willen samenvatten, kun je je een emotie voorstellen als een heftige beweging waardoor je met woorden of gebaren de ander wegduwt en je het contact verstoort. Een gevoel is de liefde en zachtheid in jezelf wat de ander uitnodigt tot contact. Jij kunt ook leren om in contact zijn met jezelf en de ander. Meer informatie op deze pagina

Individuele therapie, relatietherapie en coaching

Individuele therapie en coaching biedt de mogelijkheid om in een of enkele gesprekken te onderzoeken wat voor jou het beste past bij de vragen waar je mee leeft. Het kan zijn dat je trainingen gaat volgen, het is ook mogelijk om een diepgaander individueel therapeutisch proces aan te gaan, zowel individueel als als stel. 
Meer informatie op deze pagina.

Trainingen, lezingen, feesten en colleges

Wij geven trainingen, lezingen en colleges op onze verschillende vakgebieden: tantra, omgaan met emoties, projectmanagement, schoonheid in de architectuur, morele ontwikkeling, filosofie en de vrije wil. Ook kunnen wij deze activiteiten verzorgen op feesten, festivals, congressen en dergelijke.Wij kunnen deze activiteiten in overleg op maat maken, we hebben hierin veel ervaring. Tarieven zijn tussen de € 600 en € 800 per dagdeel voor trainingen en tussen de € 150 en € 250 voor een lezing of college.  

Werken in balans: Toegepaste Mindfulness

In veel werksituaties en projecten worden problemen niet veroorzaakt door de inhoud, maar door de omgang tussen de teamleden en collega’s. Als je emoties en overtuigingen in een veilige setting onderzoekt met toegepaste mindfulness, ontstaat weer plezier in het werk en wordt het functioneren ook veel beter. Wij geven al jaren workshops Omgaan met emoties en overtuigingen, Jan geeft deze ook al een aantal jaren bij de gemeente Utrecht. We hebben nu een nieuwe website gemaakt met een korte en effectieve workshop voor overheden en bedrijven. Misschien hebben jullie zelf een werksituatie waarin deze workshop interessant kan zijn, of ken je andere mensen voor wie dit interessant kan zijn? Wij hopen op deze manier het werken in balans veel breder te delen. Lees meer op onze nieuwe website: www.traininginbalans.nl 

 homeinspiratie

Hieronder het complete programma voor de komende tijd

(klik op een activiteit voor meer informatie):

Toelichting op dit programma:

In ons programma kun je de volgende soorten activiteiten onderscheiden:

D - Dagworkshop

A - Avondcursus, 10 avonden

AG - Avondcursus, vijf avonden, gevorderden

T - Tantrafestivals

J - Jaartraining

V - Tantra vakantieweek in het buitenland

O - Open les (gratis)

W - Weekend

Zondag 7 januari 2018, gratis open les Tantra, in Djoj in Rotterdam

Zondag 7 januari 2018: gratis open les in De Roos, Amsterdam. Hoe tantra je liefdesleven leven kan verrijken en Liefdestraining.

Zaterdag 20 januari 2018: Workshop Tantrische bliss: waar seksuele energie en meditatie samensmelten. Een nieuwe, diepgaande en speelse workshop. Djoj, Rotterdam, € 75, 10:30 - 17:00

AG Donderdag 8 februari 2018: Start avondcursus Tantra, het verlangen naar verbinding, Djoj Rotterdam, 10 avonden, € 250 

Zaterdag 10 februari 2018: Workshop Het grote geheim van de liefde. Een nieuwe, effectieve liefdestraining voor singles en stellen. De Roos, Amsterdam, 10:30 uur-17:00 uur, € 75, inclusief het boek Schakel door naar je hart (waarde  € 19,95)

Zaterdag 17 maart 2018, Tantra: voorbij zin of geen zin. Een intieme en verdiepende workshop voor stellen. Djoj, Rotterdam, € 90 p.p., incl. sauna en diner, 13:00 -22:30. 

Zaterdag 7 april 2018, Hoe tantra je liefdesleven kan verrijken, De Roos, Amsterdam, €  75, 10:30 - 17:00. 

Zondag 19 mei 2018: Workshop Tantrisch genieten, Djoj, 10:30-17:00, € 75

V 2-9 juni 2018: Portugal Tantra week € 495 (met vroegboekkorting € 450). Verblijfskosten € 434. 

Zaterdag 23 juni 2018: Workshop omgaan met emoties, Djoj, Rotterdam, 10:30 uur-17:00 uur, € 75, inclusief het boek Schakel door naar je hart (waarde  € 19,95) 

30 juni - 7 juli 2018: Eigentijds festival, Ecolonie, Frankrijk. (Wij geven hier 5 tantra workshops).   

Zondag .. september 2018, gratis open les Tantra, in Djoj in Rotterdam

Zaterdag 22 september 2018: Workshop Tantra, het verlangen naar verbinding, Djoj, 10:30-17:00, € 75

Zaterdag 10 november 2018: het 15e tantra festival, Djoj, Rotterdam, € 55, diner € 10  

 J Vrijdag 16 november 2018: start Tantra Jaartraining, Orvelte, vijf weekenden, € 990

Zaterdag 15 december 2018:  Workshop Hoe tantra je liefdesleven kan verrijken, Djoj, Rotterdam, € 75, lunch € 8, 10.30-17.00

 

 

Nog geen data bekend:

 

Donderdag ??????? 2018: Start Tantra avondcusus gevorderden Djoj Rotterdam, 5 avonden, € 110. 

WD Zaterdag ????????????, 20.00-21.15: Tantra workshop als voorprogramma van World Dance, workshop € 10, dansen € 10, workshop en dans € 15. Locatie: Emma, Cremerstraat 245-247, Utrecht. Thema: ??    

Zaterdag ????????????: Festival tantrische relaties, Djoj, Rotterdam, € 65, lunch en diner € 18

Vrijdag ???????????: Weekend Tantrische Relaties, Luttelgeest, € 195 plus € 105 verblijfskosten.

 

   ohm