Wij bieden een gevarieerd aanbod aan trainingen en coaching. Ook kun je ons boeken voor bijzondere bijeenkomsten, feesten en lezingen. Deze website biedt veel informatie als je je wilt verdiepen. Er zijn artikelen, video en audio beschikbaar. Ons recente boek Tantra, het geheim van de liefde biedt onze complete training.
Je kunt ook in het menu links snel doorklikken naar trainingen en je daarvoor aanmelden. Of kijk naar het overzicht van onze trainingen in de agenda: https://www.tantratraining.nl/index.php/agenda
Al onze trainingen zijn ervaringsgericht: elke keer eerst een oefening, dan een deelronde waarin je iets mag delen wat je ervaren hebt, en vervolgens van ons een toelichting over tantra vanuit jullie ervaring. In onze workshops doen we geen seksuele handelingen. Wij geven geen tantra massage. Binnen deze veilige grenzen nodigen we je uit om tantrisch te genieten en is een diepgaand onderzoek mogelijk naar het verlangen (inclusief het seksuele verlangen) en het leven vanuit liefdevolle aandacht.
'Ik ben intens dankbaar dat ik deze reis heb mogen maken. Met trots, kracht en heel veel liefde dank ik Jan en Caroline voor werkelijk elke stap van deze prachtige training. 💛🙏✨' Sonja Karsten, na het laatste weekend van de Tantra Jaartraining, juni 2023
Je kunt kijken en luisteren via YouTube: https://youtu.be/u5G1lUMUTj8?si=oKqhTZmE7Yt3O6ex
Of luisteren via Spotify:
Zaterdag 30 september: workshop Tantrische relaties, Heart to heart, Bussum. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/workshops-en-lezingen/tantrische-relaties
Donderdag 26 oktober: start Tantra avondcursus, negen avonden. Sensibel, Capelle aan den IJssel. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/avondcursussen
Zondag 29 oktober: workshop Tantra, het geheim van de. McSprit, Baarn. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/wsh-geheim
Zondag 5 november: Tantra Festival, Odessa Muiderpoort, meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/tantrafestivals
Vrijdag 17 november: start Tantra Jaartraining, meer informatie:
https://www.tantratraining.nl/index.php/jaartraining
De volgende video geeft een mooie samenvatting van onze trainingen:
![]() |
Ons Tantra aanbodDit is onze trailer, een korte samenvatting van 5 minuten van alles wat we doen en geven, met mooie beelden uit onze workshops, van Ibiza en de verschillende televisie opnamen. |
Dagworkshops
We bieden in tantra drie belangrijke thema's met voor elk thema twee dagworkshops, in totaal zes verschillende dagworkshops die je bij ons kunt doen. Wij onderzoeken hoe je hierin een nieuwe wereld van verbinding, liefde en genieten kunt ontdekken
1) Het verlangen naar verbinding. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/wat-is-tantra
2) Het geheim van de liefde. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/intro-liefdestraining
3) Tantrisch genieten en de kunst van het geluk. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/genieten
Combi-pakketten dagworkshops: je kunt kiezen om voor twee of drie dagworkshops tegelijk in te schrijven. Een interessante manier om je achtereenvolgens in de verschillende thema's te verdiepen. De tweede workshop is dan € 10 korting, de derde € 20 korting.
Jaartraining, avondcursus, festivals, retraites: Ibiza, zomer, kerst
In de langere trainingen, zoals de jaartraining, de tantra weken en de avondcursus komen alle drie de onderwerpen geïntegreerd aanbod. De tantra festivals bieden een kans om tantra op verschillende manieren te ervaren. En de individuele en relatiebegeleiding geven de kans op persoonlijke verdieping.
Een overzicht van alle activiteiten vind je in de agenda
We zullen je op deze website elke keer uitnodigen om niet alleen te lezen, maar ook te ervaren. En daar kun je nu mee beginnen, door onze belangrijkste meditatie van ongeveer 20 minuten te gaan doen, en deze zo mogelijk dagelijks te doen.
Eén van onze cursisten over deze meditatie: ‘Ik wil jullie vanuit de grond van mijn hart bedanken voor de individuele hart-bekken-meditatie. Het is een tool die op dit moment in mijn leven als geroepen komt en perfect aansluit waardoor ik me bevrijd voel. Een transformatie is ingezet en kan ik dus ook uit volle overtuiging zeggen: Dit is goud waard! Het is nu dagelijks in mijn leven.’ Doreen.
Op de pagina https://www.tantratraining.nl/index.php/genieten bieden we een uitgebreide mogelijkheid tot tantrisch zelfonderzoek met meditaties, beelden om te doorvoelen en korte en meer diepgaande wetenschappelijke artikelen om betekenis te geven aan je ervaring.
De weg van tantra is de ontdekking van jouw pure liefde door de verbinding tussen meditatie en seksuele- of levensenergie.
In de tantra trainingen leren we omgaan met verlangen en emoties en dat vervolgens toepassen in alle aspecten van het leven, ook op het gebied van intimiteit en relaties.
Jan geeft deze trainingen sinds 1994, en sinds 2008 samen met zijn vrouw Caroline. Deze trainingen zijn gebaseerd op diepgaande studie en een ruime ervaring, en daarnaast diepgaand doorvoeld in ons eigen leven en onze relatie.
Meer informatie over ons: https://www.tantratraining.nl/index.php/wie-zijn-wij
'Wanneer we een tantra weekend gedaan hadden, dan hadden we heel goed gevoel en een soort super week. Ik kan dan heel goed ervaren dat het leven in het hier en nu plaatsvindt, dat is wat er toe doet.' (Een deelnemer).
Onze training is erkend als beroepsopleiding in het Centraal Register Kort Beroeps Onderwijs (CRKBO).
We willen graag dat onze tantratrainingen voor iedereen toegankelijk zijn. Daarom bieden we een korting aan bij laag inkomen: workshops € 15, online workshops € 5, Tantrafestival € 10, Jaartraining € 100, Ibiza, zomer- en kerstretraite € 40. Wij vragen je om zelf de afweging te maken op basis van de volgende overwegingen. Een laag inkomen is bijvoorbeeld de bijstand, vrijwilligerswerk, of een laag inkomen in zorg of onderwijs terwijl je in je werk wel een belangrijke bijdrage levert aan de maatschappij. Als je vrijwillig kiest voor een laag inkomen en veel vrije tijd, beschouwen vrije tijd ook als een rijkdom, dus zouden wij de overweging meegeven dat dit hier niet geldt als een laag inkomen voor een korting. Als je hierover wilt afstemmen, kun je ons mailen of bellen.
Als je je meer wilt verdiepen in onze tantra visie kan dat op de volgende pagina's:
https://www.tantratraining.nl/index.php/introductie-tantra
Video's - Artikelen - Reacties van deelnemers - Boeken e.d. te koop
Wij hopen dat deze site je inspireert om Tantra een onderdeel van je eigen leven te maken.
Tot ziens bij één van onze activiteiten!
Veel liefs,
Jan en Caroline
![]() |
Leren van tantraIn dit artikel een samenvatting van de essenties van onze tantra trainingen: een korte samenvatting van ons verhaal, vijf oefeningen voor tantrisch zelfonderzoek en de vier belangrijkste oefeningen om tantra te gaan leven. Het artikel werd gepubliceerd in het tijdschrift Wendy, herfst 2022 |