TANTRA, TRAININGEN EN THERAPIE

Reacties en evaluaties van deelnemers aan onze trainingen

Het was een hele liefdevolle fijne reis om samen te mogen doen. Jan & Caroline, wat inspirerend om te ervaren dat alles wat jullie, zelfs na jarenlange tantra-ervaringen, zelf leren en dit weer delen met ons, jullie reisgenoten. Dat jullie alles delen waarvan jullie geleerd hebben, alles wat stroomt en alles wat stilstand gaf en wat dan bijdraagt aan opnieuw in beweging komen, ook letterlijk door fysiek te bewegen, zodat we dansend door het leven mogen gaan. Alles mag er zijn en alles draagt bij aan de uitnodiging tot leermomenten. Dank jullie wel! Jullie zorgen voor veiligheid zodat wij alle rust en ruimte krijgen om te mogen oefenen, los van de uitkomst.

Ingrid over haar ervaring tijdens onze training op Ibiza, juni 2023.

De opleiding is gestopt, maar het leven met tantra is pas net begonnen. Het zijn niet zomaar hele wijze mooie lessen, het is een levensstijl. Een stijl wat mij helpt in balans te zijn. Wat mij o.a. leerde hoe ik de rust kan vinden in mijn eigen stiltepunt, hoe er geen waarheid bestaat, hoe ik kan leven in onvoorwaardelijke liefde, hoe ik oké kan zijn met alles wat is, hoe bereidheid ‘key’ is, hoe ik kan bewegen tussen hoofd, hart en buik, hoe er geen goed of fout meer bestaat, hoe ik kan genieten van verlangen, dat ‘nieuwsgierig onderzoek’ het sleutelwoord is, hoe ik kan leven zonder oordelen, zonder ‘moeten’, hoe er verschillende manieren zijn van verbinding en hoe ik mezelf elke dag opnieuw kan opladen met mijn eigen krachtige seksuele (levens) energie. Ik ben intens dankbaar dat ik deze reis heb mogen maken. Met trots, kracht en heel veel liefde dank ik Jan en Caroline voor werkelijk elke stap van deze prachtige training. 💛🙏✨

Sonja Karsten, na het laatste weekend van de Tantra Jaartraining, juni 2023

Een verhaal over het terugvinden van de liefde na een ruzie. In haar blog De Bevrijding beschrijft Carla Wiegers hoe een gedeelte uit ons boek Tantra, het geheim van de liefde ze hielp om zich weer te bevrijden uit de verwijdering door een woordenwisseling, waardoor de zondag toch nog een knusse bed-dag kon worden. Ze nodigde ons uit om dit met anderen te delen. Laat je inspireren door haar verhaal.

Carla Wiegers, 30 januari 2023

En dan is ineens het laatste weekend voorbij. De Tantra jaartraining bij Jan den Boer en Caroline van Wijngaarden zit erop. Vijf prachtige weekenden met mooie mensen, mooie oefeningen, mooie uitdagingen, mooie confrontaties. Wat heb ik veel geleerd, veel mogen ervaren, en nee lang niet altijd makkelijk, en soms een feest van herkenning en vaak kwartjes die op hun plek vielen. Verhelderende inzichten, wat ben ik dankbaar voor deze mooie ontwikkelingsreis, wat een cadeau voor mijzelf. Mocht je nieuwsgierig zijn naar Tantra, hoe je dit kunt toepassen in het dagelijkse leven, hoe je vrij kunt zijn in jezelf, hoe je steeds weer kunt kiezen, voor de zee van liefde, voor balans, en zo nog veel meer, dan kan ik deze training alleen maar aanraden. Zo puur, zuiver en liefdevol en in zo een veilige bedding gegoten. Het is een absolute verrijking van je leven. Lieve Jan & Caroline, nogmaals heel veel dank.

Liesbeth Dollekamp, 11 december 2022 

Fijn dat de workshop begint met ervaren in plaats van delen. Het was een mooie reis in een korte tijd van een dagje. Een goede afwisseling van alleen, samen, delen, theorie en ervaren. Ik vind jullie een prettige energie hebben, ieder op zijn eigen manier, en fijn dat jullie jullie zelf ervaren wijsheid delen met mensen. Verder neem ik de vraag 'wat is geluk?' mee. In de voorbereiding had ik vooral omstandigheden of gebeurtenissen geschetst waarin het geluk zich makkelijker voordoet in mijn leven, veel omstandigheden die met verbondenheid met een groter geheel te maken hebben, maar het draait om iets diepers en essentielers, want geluk kan zich onder alle omstandigheden manifesteren, als er vrijheid wordt gevoeld om je te verhouden met dat wat zich aandient. Het is meer een vermogen tot overgave aan dat wat zich aandient.

Bianca, over de workshop Tantra en de kunst van het geluk van 17 oktober 2021

Ik ben heel dankbaar voor het volgen van deze workshop. Het heeft me erg geholpen om weer in contact te komen met mijn eigen gevoel en vanuit een balans in mezelf contact te zoeken met een ander.  De workshop heeft me doen inzien dat ik bewust kan handelen (of niet handelen), en dat er een groot verschil is tussen actie en reactie. De oefeningen waren heel praktisch. De oefening waarbij we konden switchen tussen drie eilanden (gevoel, emotie, gedachten) was erg fijn. Ik ben me nooit zo bewust geweest van dat deze drie snel afwisselen. Tot slot deden we de kashmirische massage en dat gaf tussen mij en mijn partner veel gevoel van verbinding en vertrouwen. Jan en Carolien zijn zeer kundig, zetten een fantastische veilige sfeer neer waarin ik me erg prettig voelde. De opbouw heeft daarin geholpen. We begonnen de dag met een dans, waardoor je niet gelijk hoeft te praten en jezelf voorstelt. Lichamelijke oefeningen breken het ijs en dat is bij dit soort workshops heel behulpzaam. Ook zijn er genoeg momenten van uitwisseling en vragen stellen. Dank voor jullie openheid en luisterend oor!

Linde, over de workshop Tantra en de kunst van het geluk van 17 oktober 2021

'Wie kan ons goed advies geven waar wij het beste mee kunnen starten?' Robbert Willems: 'Daar is maar 1 antwoord op: Jan den Boer en Caroline van www.tantratraining.nl. Daar mochten wij, mocht ik onze eerste stappen zetten in Tantra. Wat een geweldige pure, authentieke en zuivere docenten. Absolute aanrader. Hebben zulke mooie oefeningen, wijsheden en doen het vanuit hun ziel. Absoluut cadeautje. Beginnerscursus is zo fijn en zo mooi.'

Facebook, 17 juli 2020

De Tantra opleiding was en is nog steeds de beste Tantra training die ik heb gehad en ik heb vele, vele trainingen gehad. Dus geef jezelf deze prachtige kans om te groeien.'
Louiza Obedi

'Wanneer we een tantra weekend gedaan hadden, dan hadden we heel goed gevoel en een soort super week. Ik kan dan heel goed ervaren dat het leven in het hier en nu plaatsvindt, dat is wat er toe doet.'
Een deelnemer

'Jullie zijn heel goed op elkaar ingespeeld en vullen elkaar ontzettend goed aan. Juist de interactie en voorbeelden over jullie zelf waren heel verhelderend en treffend.'

Een deelnemer

'Het was bijzonder om te merken dat er heel snel een veilige omgeving was in de groep met zoveel verschillende mensen. Eerlijk en oprecht en die basis werd door jullie geboden. Mooi om te ervaren dat jullie gezamenlijk expertise elkaar aanvult. Ik heb veel geleerd.'

Een deelnemer

'Vond de oefeningen leerzaam maar vooral ook heel leuk en fijn.'

Een deelnemer

'Jan en Caroline, twee zeer integere mensen die naast het schrijven van boeken een prachtige jaartraining geven. Voor mij de basis geweest in het liefdevol naar mezelf zijn en mild worden naar al mijn ervaringen van weleer. Dagelijks pluk ik de vruchten van deze prachtige kloppende reis bij deze twee kanjers!'
Hanneke Wolff

'Ik heb genoten van hoe jullie de cursus hebben gefaciliteerd. Het allermooist vind ik daarvan dat jullie een levend voorbeeld geven van wat jullie hebben overgedragen. 'You walk your talk...'
Een deelnemer

'Jan en Caroline zijn erg rustig en duidelijk in het overbrengen van informatie. Ook gebruiken zij vaak voorbeelden uit het dagelijks leven, dan is het wat meer herkenbaar, erg fijn.'

Een deelnemer

Erg fijn in het contact, in uitleg en veilige begeleiding: steeds uitnodigend om uit comfortzone te gaan en tegelijkertijd bewuste keuze te mogen maken om te zijn waar je bent.

Een deelnemer

'De afgelopen jaren is onze seksualiteit, mede door de tantratraining, steeds verfijnder en subtieler geworden. Mij persoonlijk heeft het bezig zijn met tantra heel erg geholpen om meer in een liefdevolle staat te zijn.'
Een deelnemer

'Tantra helpt me om in de liefdevolle vriendelijkheid met de ander te kunnen blijven. Het is heel ontroerend als ik iemand echt aan kan kijken, zonder uitreiken of mezelf terug te trekken.'
Een deelnemer 

'Mooie combinatie van boeken, zowel spiritueel als meer cognitief. Mooie combinatie van aanvullende kwaliteiten Jan en Caroline. Mooi hoe jullie open en kwetsbaar zijn en daarmee heel toegankelijk en geloofwaardig.'

Een deelnemer

'Fijne mensen, warm. Mooi hoe privé voorbeelden gebruikt worden om punten te verduidelijken. Daarmee wordt het authentieker en geloofwaardiger.'

Een deelnemer

'Jullie leveren een belangrijke bijdrage aan een veilige setting, waarin ik echt gewoon mezelf kan zijn.

Een deelnemer

‘Ik wil jullie vanuit de grond van mijn hart bedanken voor de balansoefening en de individuele hart-bekken-meditatie. Het zijn tools die op dit moment in mijn leven als geroepen komen en perfect aansluiten waardoor ik me bevrijd voel. Een transformatie is ingezet en kan ik dus ook uit volle overtuiging zeggen: Dit is goud waard! Ze zijn nu dagelijks in mijn leven. Ik ben zelfs dankbaar naar mijn jaloezie want hierdoor werd de noodzaak groot mij te richten op wie of wat ik ben, waar met name de balans oefening mij bij helpt.’

Doreen

'Ik heb het gevoel in een voortdurende staat van verliefdheid te zijn, waarin aardig zijn, het ervaren van schoonheid buiten, al die mooie dingen, er altijd zijn.'
Een deelnemer

'Ik vond het heel prettig dat jullie, mede door jullie persoonlijk openheid, een warme en veilige sfeer wisten te creëren. De avonden waren voor mij zowel heerlijk als confronterend en leerzaam. Een waanzinnig mooie combinatie vind ik dat. Enorm bedankt hiervoor. Ik probeer het zo veel mogelijk toe te passen en eigen te maken. In dit geval geniet ik van het verlangen naar meer en hecht wel aan het resultaat. Dus tot ziens!’
Een deelnemer

'Ik wil eigenlijk alleen maar graag delen dat ik me zo dankbaar voel. De boeken lees ik anders nu. Ik begrijp steeds beter waarom ik altijd zo verlangde naar het geheim achter seksualiteit. Omschreven in vrijwel alle esoterische stromingen. Het is ook een geheim. Ik doe nieuwe ontdekkingen en ik voel me bevoorrecht om dit pad samen met mijn partner te lopen.

Een deelnemer

'De voorbeelden die jullie vertelden uit jullie leven vond ik erg verhelderend en mooi. Ze maken het meer concreet en laten eigenlijk life zien waar het om gaat. Ik zie nog voor me hoe liefdevol en gelijkwaardig jullie met elkaar omgaan.'

Een deelnemer

Reacties op online workshops voorjaar 2020:

BEST ZOOM-CALL EVER!    ***** (vijf sterren!) 😊

Terwijl we tevergeefs proberen elkaar digitaal te ontmoeten, was Tantratraining Online een hele bijzondere ervaring en echter dan normaal! Samen met mijn partner hebben we ingelogd bij Jan en Caroline voor Het Geheim van de Liefde. De verhouding tussen uitleg, oefeningen en delen was top. Voorbij de weerstand voor nog meer online contact, brachten Jan en Caroline ons naar de essentie. Het delen voelde open en treffend, zo herkenbaar. Graag doen we de workshop nog eens in het ‘echt’. In de tussentijd is deze bijzondere vorm verbindend en inzicht gevend. Het brengt rust. Dankbaar sluiten we de workshop af en genieten van het weekend.

Toon en Irene 

Ik dacht een workshop online, eigenlijk niet iets voor mij. Het onderwerp wel, maar de afstand en elkaar niet echt kunnen zien. Verbazingwekkend dat het dus echt kan en het nog werkt ook! Dit komt mede doordat er aandacht was voor iedereen en ruimte. Ruimte om iets te delen mocht hier behoefte aan zijn. Mooie oefeningen en helder gegeven. Ik voelde mij na de sessie zachter worden en liefdevol. Ik kijk uit naar de volgende keer.

Anita van Ammers

Bijzonder om ook online de verbinding en iets liefdevols te voelen met de andere deelnemers! De ruimte die gecreëerd werd om vanuit kwetsbaarheid te delen. De openheid om te voelen wat er te voelen was. En het dansje in de huiskamer voelt toch anders als je het samen doet. 🙂 

Laura

Dank voor de workshop. Ik ben al een beetje ervaren en handig met ZOOM en ik vind het verbazingwekkend dat het mogelijk is om op deze manier toch warmte, intimiteit, verbinding te beleven. En dat is zo nodig nu. Kwaliteitscontact. De oefeningen hadden een intense uitwerking, de theorie moest ik nodig weer even ophalen. Zoals: het midden, de balans zoeken. Niet ver vooruit reiken, niet terugtrekken, maar uitnodigen tot contact wat in vrijheid beantwoord kan worden  ( of niet). Nogmaals dank en graag tot ziens, Hartelijke digitale omhelzing, 

Marleen Heeman.    

 

 

Evaluaties:

Jaartraining, Avondcursus, Dagworkshop, Weekend tantrische relaties.

Het gemiddelde van alle evaluaties is een 8,4.

Hieronder het gemiddelde per onderwerp.

Geef een score van 1 (niet goed) tot 10 (uitstekend)

 

WORKSHOP OF TRAINING

De workshop of training voldeed aan je verwachtingen              8,5

 

INHOUD

Bijdrage aan je persoonlijke ontwikkeling                                   8,1

Tempo van de instructie, oefeningen en uitwisseling                  8,3

Verhouding instructie, oefeningen en uitwisseling                      8,3

Voorbeelden zijn een verrijking van de training                          8,3

Voldoende ruimte voor vragen en opmerkingen                          8,5

 

TRAINERS

De trainers hebben voldoende kennis                                          9,0

De trainers waren in staat om de stof duidelijk over te brengen   8,8

De trainers hebben voldoende inlevingsvermogen                       8,7

De trainers hebben voldoende aandacht voor de deelnemers      8,7

 

AANSLUITING (bij workshops et meerdere dagen)

De verschillende bijeenkomsten zijn aanvullend op elkaar           8,0

De bijeenkomsten sluiten goed op elkaar aan                              8,0

 

ACCOMMODATIE

Geschiktheid van de zaal 8,2

Kwaliteit van de catering (koffie, thee, evt. maaltijden)                 8,9

 

ALGEMEEN

Ik kan het geleerde toepassen in dagelijks leven en werk            8,3

De informatie vooraf was voldoende                                             8,3